Menu:

Borsten tijdens de borstvoeding

Het duurt ongeveer vijf dagen voor aanmaak van moedermelk goed op gang is gekomen. Door de baby vaak te laten drinken kunt u de melkklieren stimuleren.

De melk komt vrij uit de borsten na de 'toeschietreflex'. Hierbij trekken de spieren rond de melkkliertjes zich samen, waardoor de melk door de melkkanaaltjes naar buiten wordt geduwd. De toeschietreflex kan ontstaan door contact met de baby: het mondje zien, huidcontact, de baby horen huilen. Als reactie op deze prikkels zet een klier in de hersenen (de hypofyse) oxytocine vrij. Dit hormoon zorgt dat de spiertjes rond de melkklieren zich samentrekken.

Tijdens de zwangerschap kan de omvang van je borsten namelijk wel tot 2 cupmaten toenemen. Meer informatie over het veranderen van je bosten lees je ook op zwangereborsten.nl. In principe draag je zwangerschapsbeha vanaf ongeveer de derde maand van je zwangerschap. Overigens zijn er ook vrouwen, die al na 4 weken merken dat hun eigen beha (te) strak gaat zitten. Voedingsbeha's hebben op de cup een clip waarmee deze van boven af geopend kan worden. Verder is er eigenlijk weinig verschil tussen een zwangerschapsbeha en een voedingsbeha. De beha's zijn geschikt voor gevoelige borsten, kunnen meegroeien en hebben geen beugel.

Tot de bevalling zullen de borsten van de meeste vrouwen blijven groeien. Zowel de cup als de omvang zullen toenemen. Na de bevalling kan de borstomvang (cupmaat) vaak nog verder toenemen. Door het opgang komen van de melkproductie. Vrouwen die geen borstvoedinggeven zullen de omvang na verloop van tijd dus ook weer zien afnemen. De bandmaat / omvangsmaat zal met het slinken van de buik na de bevalling vaak juist wel weer iets afnemen. Met het verdwijnen van jouw mooie zwangerschapsbuik, krijgen je ribben namelijk ook weer wat meer ruimte.

Tijdens het geven van borst voeding krijgen vrouwen vaak nog te maken met andere, soms ook vervelende veranderingen van hun borsten en tepels. Veel vrouwen merken pas tijdens de borstvoeding dat hun tepels (deel) ingetrokken zijn. Ruim 5% van de vrouwen heeft last van 1 of 2 ingetrokken tepels.

Als er wel melk wordt aangemaakt, maar de melk onvoldoende vrijkomt, kan de melk zich pijnlijk in de borsten ophopen. Dit ontstaat vooral vier tot zes dagen na de bevalling. Bijvoorbeeld als de baby onvoldoende wil drinken, niet goed kan drinken of als de melk onvoldoende vrijkomt. Indien dit zich voordoet spreekt men ook wel van zogstuwing.

Andere vervelende kwaaltjes, die tijdens de borstvoedingsperiode, helaas regelmatig voorkomen zijn borstontsteking en tepelkloven. Borstschelpen worden gedragen in de voedingsbeha. Ze vangen lekkende melk op en de zachte druk ervan helpt stuwing te verlichten. Ook bieden ze bescherming bij pijnlijke tepels of tepelkloven, zodat deze sneller genezen.

Weleda Borstvoedingsmix

Weleda Borstvoedingsmix, te gebruiken als thee, is speciaal bereid voor mama's die borstvoeding geven. De planten in deze kruidenmix zijn gekend voor hun melkbevorderende, rustgevende en harmoniserende werking. Ze geven bovendien de mix zijn aangename smaak. Borstvoedingsmix kan al aan het einde van de zwangerschap worden gedronken en tijdens de volledige borstvoedingsperiode. Weleda Borstvoedingsmix bevat geen suiker of synthetische aroma's. Alle gebruikte planten zijn biologisch geteeld en dragen het bio-keurmerk 'Agriculture Biologique', wat betekent dat ze gekweekt zijn zonder chemische bestrijdingsmiddelen of pesticiden.

Gebruik:
Het zakje 3-5 minuten laten trekken in een kop kokend water. 1-3 kopjes kruideninfusie (warm of koud) drinken per dag.

Ingrediënten: Wat zit er in de Borstvoedingsmix?
Vruchten van anijs, karwij en venkel werken ontspannend en bevorderen de melksecretie.
Het gedroogde zaad van Fenegriek ondersteunt de melkafscheiding.
Citroenverbena is rustgevend en harmoniserend, en geeft de mix zijn aangename smaak.

Bestellen